12.06.2025 -
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Riegel selbst herstellen – Gesunde Energie vor dem Drop In Wassergymnastikkurs
Gesunde Stärkung vor dem Drop In Wassergymnastikkurs – mit einem selbstgemachten Snack voller Power
Eine ausgewogene Ernährung ist gerade im Alter ein Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden. In diesem Beitrag zeigen wir dir, warum selbstgemachte Müsliriegel der ideale Snack vor dem Wassergymnastikkurs sind – und wie du sie ganz einfach selbst zubereiten kannst.
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