Jederzeit kostenlose Drop In Schnupperlektionen besuchen

Wassergymnastik für Senior:innen 

Du willst dich mehr bewegen, fitter werden und dabei auch noch richtig Spass haben? Dann ist unser Drop In Wassergymnastik für Senior:innen genau das Richtige – und das Beste: Du kannst im bestehenden Kurs kostenlos und unverbindlich eine Testlektion besuchen!

Unsere revolutionären Wassergymnastikkurse für Senior:innen verbinden sanftes Training mit echter Lebensfreude. In unseren Drop-In Aquafit-Stunden bestimmst du selbst dein Tempo. Ob du dich auspowern oder einfach nur etwas in Bewegung bleiben willst – alles ist erlaubt, nichts muss.

Warum du es ausprobieren solltest?

• Gelenkschonende Bewegung – ideal bei Arthrose oder nach Operationen

• Sanftes Ganzkörpertraining – Wasserwiderstand stärkt Muskeln und Ausdauer

• Atemtraining inklusive – der Wasserdruck unterstützt deine Lungenfunktion

• Förderung der Durchblutung – gut fürs Herz und den Kreislauf

• Mehr Lebensfreude – Bewegung im Wasser macht einfach gute Laune

Persönlich & professionell

Unsere erfahrenen Kursleiter:innen achten darauf, dass niemand überfordert wird. Jeder Teilnehmende kann die Intensität selbst wählen!

Jetzt dabei sein – ganz unkompliziert

Melde dich jetzt für eine kostenlose Schnupperlektion unter der Telefonnummer 0848 577 977 an und erlebe selbst, wie wohltuend und motivierend Bewegung im Wasser sein kann.