10.08.2026 - Drop In Blog, Drop In News, Wasser erleben Blog, Wassererleben News

Gemeinsam statt einsam – warum Bewegung im Wasser mehr bewirkt als fitte Muskeln

Gemeinsam lachen, sich bewegen und bekannte Gesichter treffen: Soziale Kontakte tun uns in jedem Alter gut. Erfahre, warum gemeinsame Aktivitäten weit mehr bewirken als körperliche Fitness – und weshalb bei Drop In nicht nur die Bewegung im Wasser zählt.

10.08.2026

Müde trotz genügend Schlaf? Was sich ab 60 verändert – und was wirklich hilft

Du schläfst eigentlich genug und fühlst dich morgens trotzdem müde? Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Schlaf – doch nicht immer so, wie wir denken. Erfahre, welche überraschenden Faktoren deinen Schlaf beeinflussen und warum Tageslicht, Bewegung und sogar soziale Kontakte zu erholsameren Nächten beitragen können.

Baby erkundet beim Babyschwimmen spielerisch das Wasser und sammelt wertvolle Bewegungserfahrungen.

24.07.2026

Warum ist Regelmässigkeit beim Babyschwimmen wichtig?

Babyschwimmen ist keine einzelne Erfahrung - es begleitet dein Baby in seiner Entwicklung. Regelmässigkeit ist ein zentraler Bestandteil beim Babyschwimmen, denn viele Entwicklungen entstehen erst über die Zeit. Genau deshalb sind unsere First Flow Babyschwimmkurse bewusst so aufgebaut, dass sie dein Baby über mehrere Entwicklungsphasen begleiten.

Mama mit Baby beim Babyschwimmen im Wasser, gemeinsame Zeit stärkt Bindung und Vertrauen

08.06.2026

Fördert Babyschwimmen die Bindung zwischen dir und deinem Baby?

Babyschwimmen ist mehr als Bewegung im Wasser. Erfahre, wie gemeinsame Erlebnisse, Nähe und Vertrauen die Bindung zwischen dir und deinem Baby stärken können.

01.06.2026

Den Sommer sicher geniessen dank Sonnenschutz

Der Sommer lädt zu Spaziergängen, Ausflügen und Aktivitäten im Freien ein. Doch gerade für Seniorinnen und Senioren können Hitze und starke Sonneneinstrahlung zur Belastung werden. Neben den bekannten Schutzmassnahmen gibt es einige wichtige Fakten, die viele Menschen nicht kennen. Erfahre, worauf du achten solltest, um die warme Jahreszeit gesund und unbeschwert zu geniessen.

Kind mit Begleitperson im Wasser während eines Schwimmkurses

20.05.2026

SAFE & SUNNY: Sicher im Wasser und gut geschützt in der Sonne

Der Sommer bringt viele schöne Momente am und im Wasser. Mit Safe & Sunny begleiten H2O Wasser erleben und KINDISCH Familien mit Wissen rund um Wasserkompetenz, Sonnenschutz und sichere Sommertage.

Baby im Wasser beim Babyschwimmen mit Vater– sammelt erste Bewegungs- und Sinneserfahrungen

28.04.2026

Was lernt mein Baby beim Babyschwimmen?

Viele Fortschritte im Babyschwimmen sind nicht sofort sichtbar. Warum dein Baby im Wasser trotzdem so viel lernt – und was dabei im Hintergrund passiert.

Baby im Wasser beim Babyschwimmen sucht Nähe zur Mutter – unsicherer Moment im Babyschwimmkurs

31.03.2026

Babyschwimmen: wenn es plötzlich nicht mehr so rund läuft

Dein Baby reagiert im Babyschwimmen plötzlich anders? Warum solche Phasen ganz normal sind – und wie du dein Baby ruhig und sicher begleiten kannst.

Baby im Wasser beim Babyschwimmen mit Eltern – erste Wassererfahrung ab 10 Wochen

30.03.2026

Ab wann ins Babyschwimmen?

Ab wann ist Babyschwimmen sinnvoll? Warum Babys ab etwa 10 Wochen bereit sind für erste Wassererfahrungen – und wie ein passender Babyschwimmkurs ihre Entwicklung unterstützt.