Nos cours s'adressent aux adultes qui souhaitent découvrir, améliorer ou perfectionner leurs compétences en natation – sans aucune pression de performance, mais avec beaucoup de plaisir, de motivation et un accompagnement personnalisé. Les cours sont dispensés selon la méthode unique et éprouvée d'Iris Augsburger.

Informations sur les cours :

Lieu : Bernaqua, parc aquatique

Niveaux des cours :
Stars – Débutants :
Idéal pour les adultes qui souhaitent apprendre à nager ou gagner en assurance dans l’eau.

Heroes – Avancés :
Pour les nageuses et nageurs qui souhaitent améliorer leur technique, nager plus efficacement et relever de nouveaux défis.

Contenu du cours : Un cours comprend 7 séances de 60 minutes chacune. Cinq sessions sont organisées chaque année.  

Coût du cours : Le prix du cours est de CHF 385.–, TVA de 8,1 % comprise, et inclut un bracelet à puce Bernaqua donnant droit à 7 entrées individuelles de 2 heures chacune.

Tous nos moniteurs sont certifiés QualiCert, ce qui signifie que nos cours sont reconnus par de nombreuses caisses d’assurance maladie suisses et peuvent être pris en charge en fonction de votre assurance complémentaire.

Dans nos cours, nous pratiquons dès le début les quatre styles de nage : la brasse, le crawl, le dos crawlé et le papillon.
Ainsi, non seulement tu te sens en sécurité dans l'eau, mais tu développes dès le début une technique de nage complète qui t'aide à augmenter ton endurance et ta vitesse, et à améliorer continuellement tes compétences.

Tu acquiers ainsi, étape par étape, de l'assurance dans l'eau et une technique de natation complète. En même temps, tu améliores ton endurance, ta coordination et ta vitesse, quel que soit ton niveau actuel.

Aperçu des principaux avantages :

• Cours dispensés selon la méthode unique et éprouvée d'Iris Augsburger – sans pression de performance, mais avec des progrès visibles.
• Chacun bénéficie d’un accompagnement individuel au sein du groupe, qu’il soit débutant ou nageur expérimenté.
• Les cours sont structurés et uniformément organisés, ce qui te permet de progresser en toute sécurité, étape par étape.
• Une dynamique de groupe positive garantit plaisir, soutien et une ambiance d'apprentissage agréable.
• La natation favorise et améliore la souplesse, le maintien, l'équilibre et l'endurance
• Pour tous les âges à partir de 18 ans : que tu sois débutant ou que tu souhaites perfectionner ta technique, il y en a pour tous les goûts.

Ici, tu peux réserver un cours